督灸又名“长蛇灸”、“铺灸”，用于治疗虚劳顽疾，是山东中医药大学附属医院崇桂琴主任于上个世纪80年代首创的一种特色中医外治疗法，具有补肾温阳、驱寒除湿、活血通络作用，对痼疾强直性脊柱炎有独特疗效，对阳虚、寒湿瘀血阻滞诸病以及养生保健亦有很好的治疗效果，被全国中医康复医师广泛应用和推广。

       督灸治疗强直性脊柱炎、寒湿腰痛、类风湿性关节炎、体虚易感冒等虚寒性病证，疗效确切。与传统温针及其他灸法相比，督灸疗法具有艾炷大、火力足的特点。取大椎穴至腰俞穴的督脉行铺灸治疗，施灸面积更大，且避免了直接灸温热感不强又易于烫伤等缺点。选用鲜生姜作为铺灸材料，是取姜之温性，有温阳通经、散寒除湿之功。

       督灸的作用

       温阳散寒、通痹止痛、祛寒除湿、温肾壮骨、补精益髓，以治肾虚之本。

       督灸的适应症

       1、主要治疗顽固性骨痹（脊痹），即强直性脊柱炎、类风湿关节炎、颈椎、腰椎椎间盘突出、增生性脊柱炎、骶髂关节炎。

      2、亚健康状态：怕冷怕风、体质虚弱容易感冒、容易疲劳、精力不足、容易失眠等阳虚体质。

      3、生殖系统疾病：妇科炎症、宫寒不孕、痛经、月经不调等。

      4、呼吸系统疾病包括慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、慢阻肺等，多是慢性疾病，天气寒凉时以及抵抗力下降时容易发作。

     5、针对女性怕冷兼具美容的作用。

     6、慢性胃病、慢性腹泻、年老久病、虚损劳伤等虚寒型体质。

     7、可作为冬病夏治敷贴补充和加强。

     注意事项

     1、两小时内勿进食，防止灸时因胃肠受热蠕动而致胃痛、躁动不安，禁食生冷保持体内阳气。

     2、可能会出现低热，体温低于38度多喝水。

     3、两周内禁行房事，避免耗伤阳气。

     4、督灸以后，不可立即洗澡，以免感受风寒。